ゆうきカイロプラクティック

ぎっくり腰

2021.05.11 | コラム

ぎっくり腰でお悩みの方はぜひ1度ご相談ください。

・重い荷物を持ち上げようとしたら腰に激痛が走った
・腰が曲がったまま伸ばすことができない
・顔を洗おうと中腰になったらそのまま動けなくなった
・朝起きようとしたら痛くて起き上がれない
・定期的にぎっくり腰を繰り返す
・ぎっくり腰をやってから常に腰の痛みを感じるようになった
・足のしびれまで出てきた

ぎっくり腰。
正式には「急性腰痛症」と呼び、突然起こる腰痛のことを言います。

何か重たいものを持ち上げたり、体を捻ったりした際などの不意の動作で急に起きることが多いです。
グキッとなると一瞬にして腰に力が入らなくなり
立てない、動けない、体を伸ばせない(曲げられない)など
ヨーロッパでは<魔女の一撃>と呼ばれるほど発症時の痛みは強烈です。

ぎっくり腰の原因はいくつかありますが
ぎっくり腰になる人の多くの共通点は、腰の筋肉が固まってしまっていること。
骨盤や腰の骨のねじれが腰の筋肉を固めてしまうため
不意の動作で腰の捻挫を(ぎっくり腰)を起こしてしまいます。

筋肉というのは、本来柔らかいもので
力こぶを作る際など、力をいれると筋肉は硬くなります。
骨盤や腰の骨がねじれると、体を支えている筋肉がどんどん硬くなり
頑張っていた筋肉が限界を超えたときに
くしゃみやちょっとした姿勢の変化で、グキッとなってしまうのです。

当院では骨盤や腰の骨がねじれた原因を探し出し
その部位を優しく調整することでぎっくり腰の痛みの改善と
再度ぎっくり腰を起こさない体づくりをしていきます。
ぎっくり腰はクセになると言いますが、クセになるのではなく
「ぎっくり腰になる状態」が改善していないため、何度も起こってしまうのです。

ぎっくり腰になった方、もしくはぎっくり腰をした後から
腰痛や足のしびれが改善せず悩まれている方は、一度ご相談ください。
当院では丁寧な検査とこれまでの経験に基づき、施術いたします。
ぎっくり腰でお悩みだった方の声も同時に見てみてくださいね。

⇒ぎっくり腰でお悩みだった患者様の声はこちらから

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